Je ne dors plus du tout la nuit

Fermé
eleonorealfonso Messages postés 507 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 - 2 févr. 2016 à 12:44
DCI Messages postés 83435 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023 - 2 févr. 2016 à 15:25
Bonjour je suis desole de toujours poste des messages en ce moment mais j'ai vraiment très peur. Ca faît 10jours que j'ai de gros problèmes d insomnies sur 10 jours j'ai au moins passé 4 nuits blanches sans dormir et cette nuit de nouveau une nuit blanche je me suis peut être assoupie pendant 2h a cause du xanax que j avais pris. Sinon je dors plus ou moins 5 ou 6h en ce moment mais avec beaucoup de réveils nocturne.Je ne sais plus quoi faire j'ai 26 ans et je ne veux pas commencer avec des somnifères. J'ai eu ces insomnies justes Apres mon ovulation quand ma température a commencé à monté. Il peut y avoir un lien? Du coup toutes les nuits maintenant j'ai peur de pas savoir dormir alors que je suis fatiguée. Est ce dangereux de ne pas dormir comme ça? Répondez moi svp

5 réponses

DCI Messages postés 83435 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023 36 364
2 févr. 2016 à 14:08
Névrosée obsessionnelle.
Hypocondriaque.
Immature
Psychorigide car imperméable à TOUS les avis extérieurs si ceux ci ne vont pas dans le sens qu'elle souhaite.
Contrairement à ce qu'elle affirme, elle n'était plus en suivi sur le plan psy. et ne devait reprendre contact avec lui (ou elle) que ces jours ci.
" J avais rdv ce matin mais comme je n ai pas dormi j'ai annulé. "
Trop facile. Encore une façon de se bouger et d'aller de l'avant annulée pour des raisons qui n'en sont pas.

Rien d'autre à ajouter.
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Andy31200 Messages postés 137884 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023 26 747
Modifié par Andy31200 le 2/02/2016 à 14:21
"Névrosée obsessionnelle.
Hypocondriaque.
Immature
Psychorigide car imperméable à TOUS les avis extérieurs si ceux ci ne vont pas dans le sens qu'elle souhaite"
...mais sympathique quoique, un peu pénible tout de même
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DCI Messages postés 83435 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023 36 364 > Andy31200 Messages postés 137884 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023
2 févr. 2016 à 14:23
C'est vrai.
J'ai oublié "sympathique"
Désolé ...
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