Nerf sciatique / hernie discale

Bonjour,

j'ai des boules au niveaux des reins qui à priori compriment le nerf sciatique.
De plus j'ai une hernie discale.
Je fait de la musculation en kiné et des étirements mes les douleurs reviennent sans cesse.
Mon fascia thérapeute me dit que c'est dû à ces boules mais je ne sais pas comment les enlever (bicarbonate pas de résultat / taux d'acide urique ok).

Alimentation normale sans excès.

Quelqu'un peut-il m'informer du suivi à tenir ?

Cordialement

G.Simon