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Soit tu en parles à tes parents et demandes de prendre contact avec un CMP (Centre Médico Psychologique (section adolescents). Ici tes parents devront donner leur accord pour une prise en charge.
Les consultations sont gratuites.
Soit tu prends contact avec une MDA ( Maison des Adolescents ) proche de ton domicile, dont voilà un lien pour ton information. Tu y trouveras des adresses :
https://www.filsantejeunes.com/mda
Ici tu peux t'y rendre seule. Les consultations y sont gratuites aussi.