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Insomnie pas moyen de dormir

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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 - 25 janv. 2016 à 10:55
DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 - 25 janv. 2016 à 11:37
Bonjour Voila je souffre d insomnie depuis toujours mais ces dernier il m arrivent de ne pas savoir dormir du tout de la nuit et même pas le matin et Ca faît 2jours que Ca m arrive de nouveau. Pas moyen de fermer l oeil plus de 3/4 d heures maximum!!! J'ai vraiment peur que ce soit dangereux vous pensez que ça peut être grave? Merci de me répondre
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8 réponses

Réponse 1 / 8
Andy31200 Messages postés 147138 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 492
25 janv. 2016 à 10:59
Bonjour,
N'as tu jamais consulté un médecin pour ces insomnies ?
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Réponse 2 / 8
eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470
25 janv. 2016 à 11:02
Si j'ai déjà consulté mais il dit qu il ne voit pas d ou Ca vient car je ne bois pas de café de the de coca alcool étc et il dit que Ç est un peu dommage de prendre dss somnifères a mon âge. Quand Ç est comme ça je prend un xanax mais la même le xanax n a rien faît. Vous pensez que Ç est dangereux? Je ne travaille pas en ce moment
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Réponse 3 / 8
DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 37 623
25 janv. 2016 à 11:06
Bonjour,

Pour tout comprendre...

Il faut savoir que Leo est 100% sédentaire, reste parfois dans son lit des journées entières, passe sa vie sur le Net pour rechercher des solutions à ses multiples maladies, infirmités et handicaps divers...

Alors que, si elle lâchait son ordi et allait se BOUGER et s'OXYGENER un minimum comme le font les gens de sa génération (elle n'a que 27 ans si je ne m'abuse...), son sommeil serait de bien meilleure qualité (et son psychisme idem...)
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Andy31200 Messages postés 147138 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 492
25 janv. 2016 à 11:07
Tout s’explique !
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Réponse 4 / 8
DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 37 623
25 janv. 2016 à 11:08
Saga LeoAlfonso :

=> https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/s/m/eleonorealfonso

A part ça, elle est sympa, pénible puissance 100, mais sympa.
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Andy31200 Messages postés 147138 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 492
25 janv. 2016 à 11:11
C'est vrai que nous la connaissons bien mais je l'avais oublié notre bombe hypocondriaque , mais sympa...;-)
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470 > Andy31200 Messages postés 147138 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023
25 janv. 2016 à 11:15
Merci Ç est gentil mais la je vous assure Ç est un réel probleme Ca peut être dangereux que je ne dorme pas comme ça? Je peux faire une crise cardiaque ou autre? Qu est ce que je dois faire pour pouvoir dormir en plus j'ai peur de pas dormir le soir quand Ç est comme ça j appréhende
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DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 37 623 > eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021
25 janv. 2016 à 11:16
Il y a surtout le risque majeur que tu deviennes de plus en plus neuneu !
Déjà que tu es Belge...
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470 > DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024
25 janv. 2016 à 11:18
Pfff vous êtes méchant avec les belges! Moi je suis italienne!!!!
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Réponse 5 / 8
eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470
25 janv. 2016 à 11:09
Non mais attendez. Je m oxygène je suis sortie justement ces jours ci j'ai fais des activités etc....
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470
25 janv. 2016 à 11:12
Non mais svp prenez moi au sérieux je souffre d insomnie depuis toujours même quand j etais une personne normal et que j avais une vie normal. Ici je suis sortie ces jours ci et je comprend pas pourquoi je reste éveiller j'ai peur que ce soit dangereux pour la santé j'ai vu qu en ne dorment pas on peut avoir des crises cardiaque étc. La j'ai la force de rien je suis comme un zombie . Est ce possible que ce soit hormonal? Ou alors ne rigolez pas mais la pleine lune a avoir avec Ca parfois?
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Réponse 6 / 8
DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 37 623
25 janv. 2016 à 11:11
Tu connais Pinocchio et son nez qui s'allonge à chaque mensonge !!

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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470
25 janv. 2016 à 11:13
Enh mais doc allez je suis sérieuse la :-(. Enfin merci à vous pour le "sympa" Ca faît toujours plaisir
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Réponse 7 / 8
DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 37 623
25 janv. 2016 à 11:14
Continue à te bouger... Rentre enfin dans la vie active ... fatigues toi physiquement ...nettoie ton psychisme de tout ce qui l'encombre ...
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470
25 janv. 2016 à 11:16
Mais je vous assure je suis sortie. La par exemple j'ai pas dormi je dois faire quoi sortir de mon lit quand même?
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DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 37 623 > eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021
25 janv. 2016 à 11:19
(Soupir désespéré...)
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470 > DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024
25 janv. 2016 à 11:21
Bon Bein d accord mais je tiens pas vraiment debout mais bon je vais vous faire confiance! Vous m avez pas répondu. Je peux faire une crise cardiaque ou acc étc en dormant pas?
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470 > eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021
25 janv. 2016 à 11:22
Avc*
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DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 37 623 > eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021
25 janv. 2016 à 11:26
...
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Réponse 8 / 8
Mlle-44 Messages postés 126 Date d'inscription vendredi 7 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 31 août 2016 1
25 janv. 2016 à 11:29
Bonjour

J'étais comme toi un moment j'arrivais pas à dormir la nuit du coup au lieu de rester au lit à attendre que le sommeil vienne je me levais fesais mon ménage réaménageait la maison et quand j'avais fini une bonne douche et au lit je t'assure que quand ta bouger tout les meuble la nuit tes épuisé ^^ sinon y a des méthodes de respiration pour te vider l'esprit qui peux marché mais si tu reste sur ton ordi ou portable tu peux etre sur que tu ne va pas dormir il existe aussi des tisane pour aidé à t'endormir
J'espère que ca pourra t'aider :)
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470
25 janv. 2016 à 11:30
Merci beaucoup pour tes conseils :)
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DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024 37 623
25 janv. 2016 à 11:30
"J'espère que ca pourra t'aider"
La connaissant... cela m'étonnerait ! ;)
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 470 > DCI Messages postés 88204 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2024
25 janv. 2016 à 11:34
Pffffff


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