Muscle qui bouge , fatigue , maux de ventre ...

Bonjour,
Ils y a deux semaines jai eu un gros coup de stress car jai appris la maladie de quelqun de tres proche et depuis jai des maux de ventre de tete tres briefe douleurs dans le bas du dos des diarhee des muscle qui bouge a longeur de journee des insomnies et les pied et main tres moite surtout la nuit des gros coup de fatigue en journee je napprecie plus rien plus dappetit ne vais plus au sport ... Si vous avez des avis et des conseils svp