Zzzzzzzz

bonjour. épuisé des malheurs que je vois chaque jour. et de la peur de continuer. mourir pour être soulager et rejoindre la personne que j'ai perdu.

Ton problème n'est absolument pas ridicule. Il est légitimes que tu sois mal. Le suicide de ta grand mère t'a affecter et c'est normal . A partir du moment où tu ne t'en sors plus, il faut consulter. Et la tu arrives à saturation. Il faut que tu prennes rdv avec une psychologue si tu veux sortir de tout ça :) Cela t'aidera à surmonter ta souffrance. Ne minimise pas cette souffrance car elle est grande.

non pas vraiment. enfin je pourrai mon supérieure m'écouterai. mais pour me dire quoi ? il me dirai que je suis entrain de faire un burn out. et c'est surement vrais. mais pour ensuite me reconstruire dans quelle profession ? je ne suis pas sur d'avoir la volonté et la force honnêtement. ma grand mère de 62 ans a fait un suicide médicamenteuse il y a 5 ans. elle était un pilier pour moi, une deuxième maman. merci pour votre présence

Re-bonjour priscillya

Le burnout est assez courant dans le monde des professionnel(le)s de la santé. Ces professionnel(le)s qui sont confronté(e)s quotidiennement à la douleur physique et morale tout en vivant soi-même des difficultés de vie difficiles à gérer selon les cas. Ces situations sont bien connues.
Je t'encourage vivement à ne plus hésiter et à prendre rapidement contact soit avec ton médecin personnel qui te connaît bien pour son avis et une orientation vers un service adapté, soit en prenant toi-même contact avec un CMP (Centre Médico Psychologique) proche de ton domicile où tu pourras, sans problèmes, expliquer ce qui t'arrive et y trouver une aide adaptée à tes besoins personnels.

Voilà un lien vers un article de Santé-Médecine qui offre déjà quelques informations ainsi que des adresses des CMP, selon les régions (en France) :
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique

C'est une bonne idée d'aller voir ton médecin.
Il faut toutefois lui demander une orientation pour pouvoir contacter un(e) médecin-psychiatre, spécialisé(e) donc dans le domaine du burn-out et de la dépression qui est systématiquement liée au Burn-out.
Ta fragilité nécessite des rencontres en direct et ne doit pas se limiter à une consultation médicale.

J'insiste un peu car je comprend, derrière ce que tu écris, un grand besoin de retrouver une bonne santé aussi bien physique qu'émotionnelle.

Voilà un lien vers un article de Santé-Médecine, pour ton information autour du Burn-Out : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2536944-burn-out-definition-signes-traitements/#symptomes