Je n'arrive pas à prendre du poids
Bonjour, je mesure 1 mètre 58 et je pèse 43 kilos. J'aimerais prendre 5 kilos afin d'arriver à 48 kilos et à un IMC raisonnable. Le problème c'est que malgré toutes mes tentatives pour gagner de la graisse, mon poids reste toujours bloquer à 43 kilos. Fast food, pizzas, gâteaux, même en augmentant le taux de protéines, musculation, rien n'a fonctionné. Est ce que l'une de vous a déjà été dans mon cas et si oui, a t elle réussi à grossir un peu ?
