Dépression suicidaire

Bonjour,

J'ai 21 ans, je suis au chômage. Je ne sors pratiquement pas de chez moi (j'habite avec mon père ) . Si je ne sors pas de chez moi ce n'est pas parce que je n'aime pas les gens mais plutôt que je n'arrive pas à tenir une conversation , je ne sais plus/pas comment me comporter avec les autres. Je ne vais pas chercher de travail pour la même raison. Je me sens vraiment mal depuis un certain nombre de temps , j'ai toujours senti une certaine différence chez moi, meme petit je n'étais pas très bavard et assez solitaire. Durant l'adolescence je me suis mis à prendre des substances pour amoindrir la douleur mais je me suis rendu compte que ça empirait les choses. J'ai arrêter l'année dernière en croyant (espérant) pouvoir remonter la pente mais rien n'a changer malgrès mes "efforts" et surtout une remise en question .. Je pense de plus en plus au suicide, j'ai meme deja rédigé une lettre pour mes proches expliquant mon choix, mon ressenti et mon amour pour eux. Je n'ai pas peur de mourrir mais j'ai peur de blesser mes proches .. J'ai l'impression qu'ils ne se rendent pas compte de ma situation où qu'ils font semblant devant moi car je sais pertinemment que j'ai un problème mais je ne sais pas lequel .. Mes pensée suicidaire s'accroît de semaines en semaines. je ne sais plus quoi faire j'ai besoin d'aide mais comme un lâche je n'ose pas crier au secours c'est sûrement pour cette raison que je vous envoie ce post anonyme .

Je ne sais pas pourquoi je vous envoie cela car je ne pense pas que cela puisse changer les choses mais j'avais vraiment besoin de parler et d'entendre divers opinion.