Sos je suis a bout

Bonjour a tous voilà je me suis inscrite car je sais plus quoi faire voilà je suis spamofile depuis 8ans je ne vie plus normalement j ai même peur de refaire ma vie sentimentale mon médecin ma prescrit chlorure de magnésium il a 2semaines mes je sais pas si je boit assez je boit un verre par jour depuis ,2semaines je suis toujours fatigué je voit pas de changement et je suis ipergondriaque qui peut m aider svp merci