aidez moi svp j'arrive plus a me concenter

Question

Bonjour, 
Je n'arrive plus a me concenter sur mes etudes ni apprendre quoi que ce soit , et mes examens commence bientot.
Dés que je me met au travaille je commence a rever de je ne sais pas quoi je ferme mes livres et je pars dormir ou je me connecte...aidez moi :( 
Ps: j'aime bien ma filière

begonie · Answer

Bonjour.

Les situations des examens peuvent provoquer des états de stress, d'anxiété,  de peur jusqu'à provoquer des difficultés à se concentrer.

Comme tu aimes bien ta filière pense à ces moments au bout des efforts et fixe-toi des objectifs atteignables.

Ménage ton temps de façon à te changer les idées entre deux espaces d'études.

Tu as quel âge ?
Il s'agit de quelle filière ?
 
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie

Aidez moi svp j'arrive plus a me concenter

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