Comment se sentir mieux

Tristesse - 27 nov. 2015 à 23:15
 Utilisateur anonyme - 28 nov. 2015 à 13:31
Bonjour,

aujourd'hui je voudrai me sentir mieux depuis le décès de ma sœur et ma grande mère je n'arrive pas a tenir je me sens faible et je me laisse limite mourir comment faire pour que je remonte la pente ? Je ne mange plus rien pratiquement je ne ses plus quoi faire...
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1 réponse

Utilisateur anonyme
28 nov. 2015 à 13:31
Bonjour,

L'écriture est un bon moyen de dégager ce que l'on ressent, parler aide beaucoup à surmonter. Un suivi auprès d'un thérapeute serait bénéfique pour traverser cette épreuve. Le temps fera les choses, essayer de manger pour avoir des forces. Je pense que votre sœur et votre grand-mère n'aimeraient pas vous voir comme cela, bon courage à vous.
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