Pas de confiance

Bonjour.

Ces craintes et ces peurs pourraient trouver une explication, une compréhension et, si besoin, un accompagnement (écoute, aide et soin) par un(e) professionnel(le) qui est compétent(e) dans le domaine de l'anxiété, la peur.

N'hésite donc pas d'en parler avec ton médecin personnel et demande qu'il (ou elle) te met en contact avec un(e) psy (psychiatre ou psychologue).

Ne reste pas seul(e) avec ces pensées qui paraissent, malgré le peu d'informations, t'envahir.