La masturbation je suis accros

Bonjour,
Je suis une jeune femme de 24ans .
J'ai toujours adorer me donner du plaisir depuis l'age de mes 12ans. Cependant j'ai remarque que plus les années avance plus je me masturbe et moin je devien sociable ou confiante de mon corp envers les (*Hommes) de mon ages .Je n'est pas vraiment d'experiences sexuelle a 2 non-plus. Je me dit souvent que le sexe n'est pas tres important tu n'est pas oubliger de le faire a tout les jours pour montrer que tu aime lautre. Mais je me masturbe plus de 3x par jour en moyenne. Je suis accros a la masturbation , j'ai même ecouter un film la dezsus (* Thanks for sharing) et disont que je ne veux pas que sa me tue le moral ou l'espoir d'être un jour avec un homme que jaime bien. Que faire ?