13 ans peur de ne plus être grand

alex -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
je suis un garçon je m appelle alex j ai 13 ans et je voudrais améliorer ma détente et me muscler donc je fais de squat des pompe des abdo et 1 série des 100 allé retour d altère de 2kg es que ça va ralentir ma croissance je suis grand pour mon âge 1m78 et je ne veut le rester.

1 réponse

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 834
     
    Bonsoir,
    Tu peux tranquillement continuer ta gym , aucune influence sur ta croissance
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