Insomnie
eleonorealfonso
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eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 - 14 oct. 2015 à 09:39
eleonorealfonso Messages postés 502 Date d'inscription mercredi 5 août 2009 Statut Membre Dernière intervention 12 juin 2021 - 14 oct. 2015 à 09:39
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13 oct. 2015 à 09:37
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Bonjour.
Ce n'est pas grave, plutôt désagréable.
C'est très probablement du aux multiples changements liés à ton voyage.
Il ne faut pas te coucher trop tôt.
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eleonorealfonso
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13 oct. 2015 à 09:44
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D accord merci mais je ne peut pas avoir des effets graves surtout ac la chaleur? Avc crise cardiaque étc ?
begonie
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13 oct. 2015 à 11:46
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Non ....... mange un peu en cas d'insomnie, cela aide souvent à retrouver le sommeil.
Comme pour tout le monde, en cas de grande chaleur, il faut boire plus que d'habitude et ne pas t'exposer au soleil.
Comme pour tout le monde, en cas de grande chaleur, il faut boire plus que d'habitude et ne pas t'exposer au soleil.
eleonorealfonso
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13 oct. 2015 à 17:54
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D accord merci bcp les vertiges étc Ç est normal?
begonie
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13 oct. 2015 à 18:04
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L'Insomnie, le manque de sommeil, la grande chaleur et la déshydratation peuvent donc donner lieu à des vertiges, d'où mon conseil.
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13 oct. 2015 à 18:05
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Je bois beaucoup . Mais merci beaucoup des conseils :)
begonie
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Modifié par begonie le 13/10/2015 à 18:06
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Bonnes vacances :)
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13 oct. 2015 à 18:06
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Merci beaucoup :)
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13 oct. 2015 à 18:44
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J ai une derniere question ça peut porter des troubles de la vie aussi lumière qui dérange vision floue étc ?
begonie
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13 oct. 2015 à 18:47
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Il est vivement conseillé de mettre des lunettes de soleil en se promenant au soleil.
En cas de vision floue, faut prendre rendez-vous chez un médecin-ophtalmologue.
En cas de vision floue, faut prendre rendez-vous chez un médecin-ophtalmologue.
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14 oct. 2015 à 09:01
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Bonjour. Cette nuit de nouveau pas moyen de dormir vers 3h 30 j ai décidé de prendre un xanax et g qu m endormir un peu avant 4h jusque 8h30 plus ou moins Ç est mieux que rien? Je m étais mise au lit a 22h40. Ab le xanax 0,25 j ai qu m endormir
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14 oct. 2015 à 09:02
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Désolé pour les fautes de clavier je voulait mettre: avec le xanax j ai su m endormir
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14 oct. 2015 à 09:07
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Ce qui est donc le médicament que ton médecin a prescrit.
Suit ses conseils.
Suit ses conseils.
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14 oct. 2015 à 09:08
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En fait je dois le prendre qu en cas de crise d angoisse étc mais la en le prenant Ca m a fait dormir. Est ce que avoir dormi 4 ou 5h Ç est mieux que rien?
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Je ne fais pas plus que ça ....... chacun a un rythme personnel.
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14 oct. 2015 à 09:39
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D accord merci beaucoup :)
