Problème pour s'endormir
Bonjour,
J'ai 15 ans, je rentre en 2nd et j'ai des troubles pour dormir. Lorsque je ferme mes yeux pour m'endormir, quelque chose me force a les réouvrir. Je n'arrive pas a trouver de solution a cela! Il y a aussi des moments ou j'ai l'impression que mon lit est comme une berceuse qui me fait bouger de droite a gauche. Voila, quelqu'un pourrait m'aider ? Merci
J'ai 15 ans, je rentre en 2nd et j'ai des troubles pour dormir. Lorsque je ferme mes yeux pour m'endormir, quelque chose me force a les réouvrir. Je n'arrive pas a trouver de solution a cela! Il y a aussi des moments ou j'ai l'impression que mon lit est comme une berceuse qui me fait bouger de droite a gauche. Voila, quelqu'un pourrait m'aider ? Merci
1 réponse
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ModérateurBonjour,
Tu éteins ton PC, tablette et smartphone tu prends un livre.
C'est clair que de trainer sur les forums aussi tard ça donne pas envie de dormir.- Ne rien prendre pour dormir sans avis médical, surtout donné par une personnessur le forum, qui n'est pas médecin
Le post a été supprimé pour cette raison.
La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre. (Albert Einstein)-
Le problème n'est pas la, je suis fatigué mais lorsque je ferme mes yeux, un bruit apparaît a l'intérieur de moi, quelque chose comme du vent et ce bruit force mes yeux a s'ouvrir. Cela paraît bizarre comme ça mais c'est ce qui m'arrive.
