Frotti frotta habillé

Bonjour, ma question est très serieuse et j'ai réellement besoin d'aide .. Alors voilà au milieu du mois de juin mon copain et moi nous nous sommes frotté à plusieurs reprise mais toujours habillé lui avec son caleçon et habillé et moi de même .. J'ai eu mes règles début juillet et également début août !! Je ne suis habituellement pas très bien réglé !! Mais j'ai la poitrine gonflée et dur et parfois également des vertiges aucune envie de vomissement .. Je ne sais pas si c'est dû au stress mais je flippe un peu de tomber enceinte !!! Est ce possible de tomber ensemble suite à des frottements habillé ??? Merci de me répondre le plus sincèrement possible et sans jugement svp j'ai vraiment besoin d'une réponse sincere !!!