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Peau molle, Effet Yoyo solution ?

AceASL Messages postés 8 Date d'inscription samedi 29 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 août 2015 - Modifié par AceASL le 29/08/2015 à 15:11
AceASL Messages postés 8 Date d'inscription samedi 29 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 août 2015 - 29 août 2015 à 18:22
Bonjours,
Je m'explique assez rapidement, j'ai 14 ans et actuellement en classe de 3 ème au collège, je mesure ~ 1 M 75, mon poids actuelle est ~ 55 Kilo, le problème c'est que j'ai maigri assez rapidement, en 5 ème mon poids était de 84 Kilo pour 1 M 65 quand j'étais quelqu'un qui rester chez moi, sans jamais sortir..
- J'ai recommencer à me prendre en main et à sortir durant la 4 ème, j'ai maigrir d'environ 10 Kg, sans m'en rendre compte, durant l'anné, j'ai re-maigri d'un coup, j'suis descendue à 62 Kilos, je pense que c'est du au Basket, j'y jouer sans m'arrêter, sa me plaisait tellement ! les 10 Premiers kilos perdue sont surment du à la croissance ? Je sais pas ! Je suis descendue à 55 Kilos cette été en faisant une sorte de régime, pour perdre du ventre, enfin c'est de la peau molle.. Je compte stopper le régime mais je veux pas pour autant reprendre mes Kg, help me :\ ! Et aussi j'accepte tous conseil afin de perdre ma peau toute dégeulasse ! Je compte m'inscrire normalement â une salle de sport à la rentrée,
Merci ;) !
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 502
29 août 2015 à 15:18
Ton poids actuel est tout à fait correct;Bonjour,
A ton age , un régime est contrindiqué et même dangereux.
Tous ces régimes miracles qui font rapidement perdre du poids ne sont pas efficaces car les kilos perdus sont rapidement repris, et même plus ( effet yoyo que tu as constaté ) c'est le meilleur moyen pour devenir obèse.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas grandir, t'affiner.
Si tu veux perdre un peu de poids, quelques conseils, clique sur le lien bleu:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2F
ça marche aussi à 14 ans ...;-)
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AceASL Messages postés 8 Date d'inscription samedi 29 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 août 2015
29 août 2015 à 15:30
Merci beaucoup ! Je vais voir sa tout de suite ;) !
- J'espère grandir encore pour que ma taille s'affine, je fais 1 M 75, mes parents sont assez petit donc sa m'inquiète.. Car mon ventre me deplait franchement.. Je parait gros alors que comme tu dis mon poids est normal :\ ! Merci de ta réponse !
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Réponse 2 / 2
joraline Messages postés 44694 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 8 septembre 2024 9 875
Modifié par joraline le 29/08/2015 à 15:24
Bonjour,

Tu fais 1m75 pour 55 kg, 20kg de moins que ta taille, beaucoup trop maigre, plutôt que de perdre du poids il faudrait qu'il en prenne un peu.

Ton IMC est à 18 donc "maigreur"

Reprend quelques kilos et arrête de faire le yoyo et ta peau sera de nouveau nickel.

La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre. (Albert Einstein)
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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 502
29 août 2015 à 15:27
Je me demande si je vais continuer d'utiliser ceci, pour un adulte ils disent maigreur et pour 14 ans , c'est " dans les clous ":
https://www.imc.fr/e/mfaIwT
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AceASL Messages postés 8 Date d'inscription samedi 29 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 août 2015
29 août 2015 à 15:28
Bonjour,
Merci beaucoup pour ta réponse ! " Maigreur " ? Je ne pense pas vraiment, enfin ce que tu dis est vrai ! Mais cependant j'ai plutôt un physique épais, je parais gros à cause de mon ventre :\ !
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joraline Messages postés 44694 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 8 septembre 2024 9 875 > AceASL Messages postés 8 Date d'inscription samedi 29 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 août 2015
Modifié par joraline le 29/08/2015 à 15:51
<ital>Mais cependant j'ai plutôt un physique épais, je parais gros à cause de mon ventre :\ !</ital

Uniquement dans ta tête ça. 20 kg de moins que ta taille c'est maigre.
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AceASL Messages postés 8 Date d'inscription samedi 29 août 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 août 2015 > joraline Messages postés 44694 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 8 septembre 2024
29 août 2015 à 18:22
J'ai une morphologie assez épaisse aufaite :\ ! Je sais que j'suis assez maigre, mais je semble plus gros que la plupart des personnes :\ !
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