Nausée, mains et pieds qui transpirent : stress ??

bonjour

j'ai 15 ans et j'ai un problème : j'ai des nausée, et les mains qui transpirent (et ce depuis la 4ème car j'ai déménager).

autant la transpiration est passable, mais les nausée, je n'en peut plus.
pour me calmer, je prend des bonbons a la menthe (calme les nausée).
je présice je n'ai jamais vomi une seul fois depuis tout ce temps (env 2 ans).

je me demandais donc, cela est t'il du au stress ? je suis très timide et j'ai du mal a parler avec des gens que je ne connais pas...

je précise que je rentre en 2nd cette année et biensur je stress beaucoup (toujours les mêmes symptomes)

merci