Traumatisme

Résolu
nannoussa.nour -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
comment peut on éviter un trouble de stress post traumatisme sans prendre des médicament, c'est a dire peut on faire un exerce toute seule ?

1 réponse

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
     
    Bonjour,
    Oui, possible sans médicaments mais c'est plus long. Mais pas seule, il faut faire une psychothérapie avec un médecin psychiatre ou un psychologue.
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    1. nannoussa.nour
       
      j'aime savoir, si le traumatisme est lié a un événement qu'in a vécu dans le passé juste un moment de panique? merciiiiiii pour votre réponse
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    2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
       
      Que ressent tu comme symptômes ?
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    3. nannoussa.nour
       
      au moment de panique je me sens que je ne suis pas capable de gérer ma vie
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    4. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
       
      Si tu souffre d'attaques de panique, un petit traitement pendant quelques temps pourrait t'aider, as tu penser à consulter un médecin psychiatre ?
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