Je prend du poids

Résolu
Utilisateur anonyme -  
 Utilisateur anonyme -
Bonsoir, j'ai 15 ans. Je mesure 1m63 pour 83 kg. Je sais que j'ai deux ou trois kilos en trop mais c'est pas grave je le vis bien et je ne veux pas perdre mes rondeurs. Ma mère me dit depuis toute petite que vers 16 ans on perd entre 10 et 20 kilos et qu'il faut donc bien manger pour être préparée à cette perte de poids. Je mange beaucoup et je pense avoir donc un bon poids pour mon âge puisque si je calcule bien, je vais faire 73 kg maximum dans quelques temps. Petit problème qui m'inquiète, je vais avoir 16 ans dans 2 mois et aucune perte de poids en vue, est-ce normal ? En ce moment c'est même le contraire, je ne sais pas combien je pèse exactement mais j'ai remarqué que j'ai pris des cuisses et que quand je lève mon tee-shirt j'ai deux ou trois amas de graisse qui font des bourrelets. J'aimerais donc savoir quand opère cette perte de poids car ça m'inquiète de voir que je grossis comme ça. Mon médecin m'a dit que je devais plus faire de sport mais je n'aime pas trop ça ... Pourriez-vous m'éclairer svp ? Je vous en remercie d'avance.

4 réponses

  1.
    DCI Messages postés 85986 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 588
     
    Bonjour,

    "Ma mère me dit depuis toute petite que vers 16 ans on perd entre 10 et 20 kilos et qu'il faut donc bien manger pour être préparée à cette perte de poids. "

    Où ta mère est elle allé chercher cette légende ? Elle a tout faux !!
    Si tu te suralimentes inutilement actuellement et dans les années à venir, tu garderas tes kilos en trop bien au delà de 16 ou 17 ans !

    1
    1. Utilisateur anonyme
       
      Elle m'a dit qu'avant ses 16 ans elle faisait 1m70 pour 68kg et qu'à ses 16 ans elle a perdu 11kg d'un coup en 3 mois. Je ne pense pas que ça soit faux sinon pourquoi m'aurait-elle dit de bien manger ? Je mange normalement, enfin je pense.
      0
    2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 834
       
      Et pourquoi viens tu sur ce forum si c'est pour mettre en doute les réponses qu'on te propose ?
      0
    3. Utilisateur anonyme
       
      Je suis désolé que vous l'ayez pris comme ça ... Je ne voulais pas mettre en doute ce que vous avez dit. Disons que ça me fait tout bizarre de me dire que ma mère me dit n'importe quoi depuis petite. J'ai besoin d'aide pour comprendre parce que là je me vois énorme maintenant. Encore désolée
      0
  2. DCI Messages postés 85986 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 588
     
    Chaque individu réagit différemment des autres.
    Ce qui s'est passé pour ta mère, il n'en sera peut être pas de même pour toi.

    Donc, si tu es déjà en léger surpoids, bien au contraire, essaie d'adopter une hygiène alimentaire qui puisse t'aider à perdre quelques kilos et surtout qui ne puisses pas t'en faire prendre !

    0
    1. Utilisateur anonyme
       
      Oui je vois. Mais ça veut dire que le poids que je fais maintenant n'es pas correct ou bien qu'il ne faut juste pas que je le dépasse ? Merci de m'aider, c'est vraiment gentil.
      0
  3. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 834
     
    Ton surpoids n'est pas catastrophique mais il faut faire attention, Si tu veux perdre un peu de poids, quelques conseils, clique sur le lien bleu:
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2

    0
    1. Utilisateur anonyme
       
      Mais alors ça veut dire que je suis en surpoids ou à un poids normal ?
      0