Dépression suite à une séparation.

Bonjour à tous,

Séparé depuis plusieurs mois maintenant de la personne avec qui je partageais ma vie depuis quelques années et avec qui je vivais depuis bientôt 2 ans, je vis depuis très mal la séparation.

On se connaissaient depuis pas mal d'années avant de sortir ensemble et nous sommes tombés amoureux l'un de l'autre sans réellement le vouloir et avons finis ensemble et ensuite en ménage.

Nous avons vécu ensemble durant presque 2 ans et cela avait des avantages non négligeable puisque ça me permettait de travailler là où je le souhaitais sans devoir faire plusieurs heures de route tous les matins et tous les soirs, malheureusement suite à cette séparation je suis retourné vivre chez moi et j'ai malheureusement dû quitter mon boulot car la route n'était pas possible tous les jours (plus d'heures à voyager et surtout un coût assez conséquent pour les transports)

Malheureusement suite à cela, le moral en a pris un coup... suffisamment pour être déprimé, ne plus avoir d'envies et être incapable de me motiver à faire bien des choses, ne plus pouvoir me concentrer sur une activité... j'en ai d'ailleurs régulièrement des crises d'angoisse et d'anxiété.

D'ailleurs ce stress et ces angoisses récurrent m'ont provoqué divers problèmes de santé.

Ajouté à cela la difficulté de retrouver du travail, car souvent des non réponses ou des employeurs réticents car "pas assez d'années d'expérience" selon eux.

D'ailleurs depuis j'ai revu à la baisse mes revenus mensuels et ça ne me laisse parfois pas assez pour terminer le mois... donc retrouver un travail devient urgent... mais la motivation manque également.

J'ai déjà pu rencontrer un premier psychologie qui s'est désinvesti du cas car malgré les traitements de médicaments préconisé par celui ci j'allais pas mieux, au contraire... Les médicaments me faisant avoir des crises d'angoisse plus violente et fréquente voir même des moments de paranoïa...

Si vous avez de bons conseils je suis preneur.... merci !