Comment grossire?
Stef_vega
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begonie Messages postés 86176 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 juin 2024 - 16 août 2015 à 23:04
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begonie
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16 août 2015 à 10:59
16 août 2015 à 10:59
Bonjour.
Tu as quel âge ?
Ta taille en centimètres et ton poids actuel ?
Cela permettra de comprendre un peu mieux ta question.
Tu as quel âge ?
Ta taille en centimètres et ton poids actuel ?
Cela permettra de comprendre un peu mieux ta question.
16 août 2015 à 22:16
16 août 2015 à 22:17
16 août 2015 à 22:25
16 août 2015 à 22:47
Dans ce cas, tu te situe statistiquement à un niveau de maigreur.
Ce qui sera utile c'est de demander l'avis de ton médecin personnel surtout que tu n'as peut-être pas assez de résistance pour passer à la musculation qui demande quand-même des efforts importants.
Ton médecin qui te connaît bien saura tenir compte de tes besoins personnels.
C'est bien plus prudent.
16 août 2015 à 22:57