Je veux maigrir
Bonjour, Je pese 66kg et je mesure 1m65 j'ai 13 ans je suiss tress grossee et j'aimerais savoir combien de kilos je doi maigrir ?!!!!?
1 réponse
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Bonjour.
Tu ne dois pas maigrir. Tu es en pleine croissance.
Tu peux toutefois suivre quelques règles d'hygiène alimentaire comme décrites ici : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Pour d'autres questions de santé, voir avec tes parents et si vraiment besoin, voir avec ton médecin.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie