Je veux maigrir

Anonyme -  
Bonjour, Je pese 66kg et je mesure 1m65 j'ai 13 ans je suiss tress grossee et j'aimerais savoir combien de kilos je doi maigrir ?!!!!?

1 réponse

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Tu ne dois pas maigrir. Tu es en pleine croissance.

    Tu peux toutefois suivre quelques règles d'hygiène alimentaire comme décrites ici : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

    Pour d'autres questions de santé, voir avec tes parents et si vraiment besoin, voir avec ton médecin.

    Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
    begonie
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