Prendre du poids

maria.mi Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 8 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 juillet 2015 - 8 juil. 2015 à 18:55
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 8 juil. 2015 à 19:09
Bonjour, c maria j'ai 14 ans avec 1 m et 82 cm , et 56 kg je suis trés complexée de ma taille je veux prendre du poids , vous pouvez m'aider stpppp
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 498
8 juil. 2015 à 19:09
Bonjour,
Ton poids est tout à fait dans la norme, néanmoins je te propose un peu de lecture ( et une vidéo ) :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/

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