Attaque de panique à l'ecole aidez moi svp! ?
meagan_angel
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Brunette220 Messages postés 54 Date d'inscription mercredi 1 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 5 juillet 2015 - 3 juil. 2015 à 14:57
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Brunette220
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2 juil. 2015 à 10:02
2 juil. 2015 à 10:02
Bonjour
Je me retrouve dns ton témoignage.
TEs crises d angoisses sont eelles seulement en milieu scolaire?
Si oui c est de la phobie scolaire sans doute
den ai souffert. J aurais su j aurais demandé a etre us encadré. Car en terminale j'en étais a un point ou l infirmiere devais appelé le samu :/.
Ce n etais que de l angoisse mais je n avais pas réussi a stopper les crises des qu elle montais. Effectivement t isoler un lmoment et penser a autre chose de joyeux t aidera. A la pharmacie il y a le sedaptif pc qui fonctionne bien aussi et sans effet secondaire.
A ta place jen parlerais a mes parents aussi pr pourquoi pas allé au psy et évité que la phobie de l ecole augmente encore pljs. C est important car a l ecolz on construis notre avenir.
Je me retrouve dns ton témoignage.
TEs crises d angoisses sont eelles seulement en milieu scolaire?
Si oui c est de la phobie scolaire sans doute
den ai souffert. J aurais su j aurais demandé a etre us encadré. Car en terminale j'en étais a un point ou l infirmiere devais appelé le samu :/.
Ce n etais que de l angoisse mais je n avais pas réussi a stopper les crises des qu elle montais. Effectivement t isoler un lmoment et penser a autre chose de joyeux t aidera. A la pharmacie il y a le sedaptif pc qui fonctionne bien aussi et sans effet secondaire.
A ta place jen parlerais a mes parents aussi pr pourquoi pas allé au psy et évité que la phobie de l ecole augmente encore pljs. C est important car a l ecolz on construis notre avenir.
2 juil. 2015 à 13:38
2 juil. 2015 à 15:07
Peut etre voir un psy en dehors de l ecole. Il y a des cebtres avc ds psy gratuit
2 juil. 2015 à 22:12
2 juil. 2015 à 22:27
Apres il faudra les gerer seule sinon mais il va fzlloir prendre le temps de te trouver ds solutions pour la gerer.
Apres pourquoi ne veux tu mas voir un psychologue?
Bcp de gens y vont il ny a pas de hontes
2 juil. 2015 à 22:53