Sac lourd obligatoire, que faire?

S. - Modifié par S. le 27/06/2015 à 16:31
 guy - 28 juin 2015 à 17:01
Bonjour,

J'ai facilement problèmes de dos( j'ai une petite scoliose, souvent des sciatiques et cruralgie, et de nombreuses hérnies discale dans ma famille)
Le problème est, que dans le cadre de ma profession je suis obligée de porter chaque jour pendant 2 fois 1 heure un sac à dos de 8 kg de matériel informatique. ( j'ai 28 ans, je pèse 65 kg)

Occasionnellement, je dois porter non plus ce sac à dos, mais un sac en bandoulière plus élégant (de poids équivalent) et des chaussure à talons (6 cm).

Ce poids n'est PAS allegeable: il s'agit pour 80% du poids d'un seul objet en un bloc (mon outil de travail , il n'en existe pas de plus léger pour le besoin que j'en ai) , et de divers outils de câblage.

Quels conseils pourriez-vous me donner pour limiter l'impacte de mes conditions de travail sur mon dos ?
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5 réponses

joraline Messages postés 44726 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 23 septembre 2024 9 793
27 juin 2015 à 16:32
Bonjour,

J'ai vu dernièrement une personne qui transportait tout son matériel dans une valise à roulettes qui semblait lui convenir à merveille.


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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
27 juin 2015 à 19:18
bonjour
pourquoi ne pas partir sur un transport à roulettes que tu pousses (tirer = pas bon pour le dos car tu te tords)

soit style valise de cabine:
https://www.cdiscount.com/pdt2/6/1/0/1/700x700/gse9000001614610/rw/valise-avion-4-roulettes-gs.jpg

soit plus " sac Pc":
http://www.aic-creations.fr/bagagerie-publicitaire-valise-trolley-rigide-ACFP10021.jpg
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joraline Messages postés 44726 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 23 septembre 2024 9 793
27 juin 2015 à 19:29
Bonjour,

La personne dont je parle avait effectivement ce genre bagage (deuxième lien)
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Merci pour vos conseils!

Auriez vous une alternative à la "valise à roulette"? Je fait une partie de mes déplacements en métro aux heures de pointes, et je dois prendre de nombreux escaliers.
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 959
28 juin 2015 à 16:40
bonjour
de rien
non car si tu ne tires/pousse pas tu devras porter

limite tu peux porter dans les escaliers et tirer en autre temps c'est déjà cela en moins (en temps) sur le dos
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bonjour, il existe des sortes de caddie pour faire les courses, qui peuvent monter et descendre les escalieurs. Je pense que tout y entrerait.

Vous pouvez même mettre une épaisseur de mousse au fond pour atténuer les chocs au matériel informatique. Et peut-être que pour les talons, vous pourriez avoir des chaussures un peu plus conforatables et néanmoins élégantes.
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