une jeune fille

Question

Bonjour , je m appel hajar j ai 20 ans; je demande de l aide d un psy car je me trouve dans une situation grave ; j ai des tas de problème et personne ne veut m Ecoute ou me comprendre ; pas mal des fois j ai pense a me suicide; pour mettre fin a ma vie ; je vois que il y a aucun gout a ma vie ; ms même si qu il y a un garçon a ma vie ms des fois je sens qu il va me quittee:et j ai pas pu prendre mon bac ça fait deux ans maintenant :je me sens que je  suis rien . et tjrs la même idée elle se répété dans ma tête c est de suicidée et de quitte ce monde

M.F. · Answer

Je te comprends. Tu pense au suicide car tu ne vois pas de solution pour réduire ton chagrin. Cependant, il y a beaucoup de solutions qui se présenteront tout naturellement dès que tu seras un peu plus sereine. Trouve sur internet une vidéo de relaxation et fais la séance jusqu'au bout ! Cela prend 20 minutes. Le calme va revenir en toi. Essaie de bien dormir cette nuit ! Demain tu parleras de tes soucis avec une personne de confiance, peut être ta meilleure amie ou bien un adulte de ton entourage. La vie est parfois difficile et tu es sensible. Les jours heureux vont revenir, tu peux en être sûre.

Une jeune fille

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