Abdominaux

parex Messages postés 2 Date d'inscription mardi 26 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 26 mai 2015 - 26 mai 2015 à 13:34
kitty95220 Messages postés 61 Date d'inscription mercredi 14 septembre 2011 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2015 - 1 juil. 2015 à 13:58
bonjour,je m'appelle Rayane j'ai 12 ans 1,70 je voudrais me faire des abdo mais ces difficile je fait 1h30 de foot tout les mercredi et samedi mais sa ne change rien merci de m'aider et merci de votre compréention

1 réponse

kitty95220 Messages postés 61 Date d'inscription mercredi 14 septembre 2011 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2015
26 mai 2015 à 13:36
12 ans faut que tu attende un peu que ton corps se développe un peu plus
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parex Messages postés 2 Date d'inscription mardi 26 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 26 mai 2015
26 mai 2015 à 13:38
le truc ces je fait assez de sport mais sa ne sert a rien meme si je me defoulle a fond
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kitty95220 Messages postés 61 Date d'inscription mercredi 14 septembre 2011 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2015
1 juil. 2015 à 13:58
En effet cela ne sert à rien je te conseillerai d'attendre tes 15 ans
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