j'ai 14ans et je fais 48kilos... mes amies me disent que c'est un poids normal voir en dessous de la moyenne mais je me trouve grosse et je n'arrive pas à remplacer la graisse par du muscle aidez moi svp
bonjours, tu mesures combien ? est ce que tu as chez toi une balance qui mesure le taux de masse grasse/masse musculaire/ossature ? Si tu n'en a pas ce n'est pas important du tout.
amoda-adoma
Si tes amis disent ça ils ont surement raison. Pourquoi tu te trouve grosse?
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