Peur du noir et des fantom

davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015 - 22 mai 2015 à 08:20
davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015 - 23 mai 2015 à 03:24
Bonour ,
J'ai 26 ans, j'ai peur du noir et des fantoms et je ne sais pas comment faire pour passer au dessus de cette peurt , Je n'arrive plus à m'endormir,J'ai des palpitations tres fort ,sensation difficulté respirer, j ai tres peur ,pour moi tout les objets noir sont des fantoms, je ne sais quoi faire , je t'en prie aide moi , je réfléchis trop ,,mais je ne peux pas men empecher... J'essaie de ne pas y penser,ms c tjrs ds un coin de ma tête et ça me pourrit la vie.Je précise ke je ne suis absolument pas croyan, g passer beaucoup de nuit sans someille ,je commence à maigrir beaucoup, mes amies sur le net je t'en prie aidez moi please please pleasev'svp svpsvp svp svp svp svp s , j etais au bresil a sao paulo ,mais pour le momment je suis en republique dominicaine c a cause de mon probleme sante, g deja consulte a plusieur reprise chez les spsy mais c pas les spécialistes, j'ai beaucoup dépensé, maintenant j'attend votre réponse ,aidez moi je t en pris avec
vos conseils
des mot fort
des reconforts
et avec tout ce que vous pouvez faire pour m'aides
je comptes sur vous
que dieu vous bénisse et protege vous tous, je crois en vous merci
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3 réponses

Andy31200 Messages postés 135336 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 26 341
22 mai 2015 à 08:28
Bonjour,
"Je précise ke je ne suis absolument pas croyan"
Puis,
"que dieu vous bénisse"
Quelque chose ne colle pas ici ...de toutes façons , sur ce forum il n'est pas question de parler de dieu...
" les spsy mais c pas les spécialistes"
Là aussi , quelque chose ne vas pas , les psychiatres sont des spécialistes, que t'ont t ils proposé ?


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davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015
Modifié par davedadou le 22/05/2015 à 19:02
excuse moi Monsieur je me trouve dans une situation un peu grave oui , lorsqu on parles que que Dieu vous benise , je veux juste envoi petit mot de coeur et avec sagesse . c Dieu qui nous a crier , je t avais dit que les psy que j ai dejas visiter , ce sont pas vraiment des specialiste ,ecoute tres bien ce que j vais t expliquer se sont des stagiaire , et des personne qui qui n'ont pas vraiment experience , je veux que tu sois bien compris
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Tina > davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015
22 mai 2015 à 19:05
bonjour
"je ne suis pas croyant"
"c'est dieu qui nous a crées"

bon, c'est quoi cette histoire ?
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davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015
Modifié par davedadou le 22/05/2015 à 19:10
je suis ici pour ton aide pas pour discuter des autres choses mes amies ,je m'exprime pas trop bien en francais , excuse pour tout les erreurs, j ai un grave probles je veux voir un specialiste
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Andy31200 Messages postés 135336 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 26 341 > davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015
22 mai 2015 à 19:12
" je veux voir un specialiste" je suis bien d'accord et encore une fois, ce spécialiste c'est le médecin psychiatre
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davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015 > Andy31200 Messages postés 135336 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022
Modifié par davedadou le 22/05/2015 à 19:21
ok merci beaucoup Monsieur ANDY pour la reponse c est tres gentil de ta part , je ne savais pas si tout les medecin spsyciatre se sont des specialiste , merci encore une fois
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Andy31200 Messages postés 135336 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 26 341
22 mai 2015 à 19:07
Je pense qu'il est impératif que tu rencontre un médecin psychiatre à nouveau.
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davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015
22 mai 2015 à 19:33
j ai dejas visité plusieurs , mais la seule chose maintenant le dernier medecin spychiatre que j'avais visiter, il m'avait dit que dans ma situation la j'avais besoins des seccion thérapie pour soulager un peu,oarce que je suis vraiment peur ,anxiété , mais j ai deja dépense beaucoup d'argent dans le premier seccion avec les autres , ca ne marce pas du tout , maintenant je veux prendre une chance avec le dernier mais je n'ai pas beaucoup de moyen pour payer.pour parler avec des personne qui on de meme probleme avec moi et les Medecin que peux m aider ici de parler avec moi , je t en pris aide moi a le convaincre ,je ne peux vivre comme ca ,
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begonie Messages postés 79765 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 9 783
Modifié par begonie le 22/05/2015 à 20:15
Bonsoir.

" J'ai 26 ans, j'ai peur du noir et des fantoms et je ne sais pas comment faire pour passer au dessus de cette peurt , "

Inutile de te dire donc que les fantômes n'existent pas et que c'est au niveau de ta pensée/émotion que cela se passe.

En attendant de rencontrer un médecin-psychiatre pour cette anxiété débordante, encore appelé phobie et dans ce cas une " Phasmophobie ", met une petite lumière la nuit.
Cela peut déjà te rassurer et te permettre de t'endormir et donc de ne pas t'épuiser.

Ce mécanisme est bien connu.

Exemple :
Tu te dis .... " j'ai peur des fantômes " ... " il y a des fantômes dans la maison " .... tu vas donc être particulièrement attentif et finir par être sûr que le moindre bruit dans la maison vient des et concerne des fantômes... Ces pensées vont provoquer une émotion forte (la peur +++) et tu va agir en te cachant par exemple.... C'est le comportement.

C'est sur cette suite " Pensée - émotion - comportement " que le psychiatre pourra t'aider.

Si ton problème est lié à une phobie (la peur d'avoir peur)...

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015
22 mai 2015 à 20:18
merci pour la reponse ça me fait très grand plaisir, mais je peur le jour et la nuit ,pour moi tout les objets noir sont des fantomes , ho que dois je faire , je t en pris aidez moi
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begonie Messages postés 79765 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 9 783
22 mai 2015 à 20:24
Désolée mais nous ne pouvons pas t'offrir une autre aide sur le forum.
C'est en tête-à-tête, en face-à-face, en direct chez un psychiatre qu'il faut demander de l'aide.
Ce sont donc les limites des forums.
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davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015
22 mai 2015 à 20:25
oui je sais
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begonie Messages postés 79765 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 9 783
22 mai 2015 à 20:36
Allé courage !
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davedadou Messages postés 10 Date d'inscription vendredi 22 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2015
23 mai 2015 à 03:24
merci
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