Boule bas ventre

Bonjour,

J'ai 20 ans , 165 centimètres pour 60 kilo,
Depuis lundi je court 1h par jour 6 jours sur 7, avec un rythme soutenu pendant 20 minutes, un rythme détente 20 minutes, un rythme rapide 20 minutes . J'ai une petite boule au bas du ventre qui cache les abdominaux que j'aimerai perdre ! Je me demandé donc, si avec les séances que j'ai décrite je vais la perdre, il m'arrive de fumé, je ne bois pas.
Concernant l'alimentation je fais pas attention, pizza, macdo, etc..