Comment perdre environ 5 kg au niveau des pecs et du ventre ?
Eli400
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Eli400 Messages postés 6 Statut Membre -
Eli400 Messages postés 6 Statut Membre -
Bonjour, j'ai 13 ans je fais 60 kg pour 1m55, je souhaiterais perdre 5kg ou un peu plus. Mais je ne veux surtout pas stopper ma croissance je veuc surtout perdre au niveau des pecs et du ventre car j'ai des espèces de seins ( je suis un gars ) et de la graisse. Je fais du volley 2 fois par semaine mais ça ne suffit pas, j'aimerais donc avoir votre aide merci d'avance