Je perds la raison peut être!!

laura -  
plouf plouf Messages postés 5037 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
svp j'ai besoin de votre aide , je ne sais pas ce qui m'arrive et je ne sais pas quoi faire , je me sens comme si je suis dans un puits, je perds la concentration totalement et j'ai juste envie de dormir si je dors toute la journée j'aurai encore besoin de dormir davantage qu'est ce qui m'arrive :(
Donnez moi svp des conseils et par avance merci
A voir également:

1 réponse

nineydjoba Messages postés 40 Statut Membre 3
 
Couche toi plus tôt je pense (pas après 22h voir plus tôt si tu a en dessous de 13 ans!) Mange de façon équilibrée, bois bien et si tout va bien tu devrais retrouver ton équilibre. Sinon parle en aux parents.
0
laura
 
Merci nineydjoba pour la réponse en fait moi j'ai 25 ans et c'est que ces derniers jours je ne dors pas tôt mais par contre je dors trop et j'ai toujours l'envie de dormir davantage
0
plouf plouf Messages postés 5037 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   363 > laura
 
Coucou ,

Tu te plains d'insomnies mais il faudrait : peut-être d'abord que tu songes , à te coucher , un peu plus tôt que : 23heures15...(heure à laquelle, tu as posté , ton dernier message!) , d'autre part , avant d'aller plus loin avec : ton docteur généraliste, regardes par :
par ici ma belle, d'autre part , tu sais que les ondes du wifi , ne sont pas recommandés dans : une chambre...(d'autant plus si tu as : des soucis d'endormissement ...)
Il y'aurait-il des cas , de narcolepsie dans ta famille ?

Allez courage Ma belle.
'
0