Prendre du poid

Hadylou Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 29 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 avril 2015 - 29 avril 2015 à 16:16
 guy - 29 avril 2015 à 18:47
Je suis une femme de 28 Ans je fais 1 m 69 pour 52 kg .et je veux bien grossir,si c'est possible .
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1 réponse

bonjour, Décidément, personne n'est content de son poids, et il est difficile d'avoir le poids qu'on veut.

Certes, vous devez être plutôt mince, et c'est peut-être génétique.

Il est probable qu'en prenant de l'âge vous gagnez quelques kilos, donc il n'y a pas forcément du souci à se faire, à ce sujet.

Il faut faire la liste de ce que vous mangez et vous buvez chaque jour, sur une semaine par exemple, et vous allez voir un nutritionniste ou une diététicienne en lui prenant votre liste, afin qu'elle puisse vous mieux vous conseiller. Ces professionnels de santé s'occupent de poids dans un sens comme dans l'autre.
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