La musculation arrête-t-elle la croissance

Cepseudoestouf Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 29 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 29 avril 2015 - Modifié par Cepseudoestouf le 29/04/2015 à 15:51
 unx.inconnue - 5 mai 2015 à 23:18
Bonjour, j'aimerait savoir si le fait de faire des ados nuirait à ma croissance (seulement ados) j'ai 14 ans et mesure 1m 65.
Je sais que le muscle et l'os sont liés par les tendons et donc si le muscle est trop contracté le tendon empêche le muscle de grandir mais je ne sais pas quels os sont liés au abdominaux, merci de m'aider
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1 réponse

unx.inconnue
5 mai 2015 à 23:18
Toutes musculation à cet âge arrête la croissance . Je te propose a partir de 16 ans et demi 17 ans pas avant. A part si tu veux que ta croissance se fasse mal et sois douloureuse ( douleur partout( ce ne sont pas des courbatures mais des douleurs lies a la croissance qui agis mal sur ton corp a cause de la musculation)) douleur aux muscles jambes bras et donc fatigue constant.
Previens moi stp
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