J'ai du mal a reflechir

mizka -  
mizka Messages postés 4 Statut Membre -
Bonjour,
Je suis un garçon de 18, lycéen. Depuis quelques temps , j'ai du mal de réfléchir, en effet j'ai l'impression que ma tête est vide quand j'essaye de réfléchir !
par exemple quand j'ai un problème et que j'essaie de trouver une solution et que je me met a réfléchir il se passe rien a part un vide dans ma tête et parfois quelque début de réflexion mais qui ne se concrétise jamais .
pourtant je suis un grand rêveur, des que je m'ennui je me met a rêver sans problème .
savez vous ce qui m'arrive ?
svp aidez moi car cela m'inquiète vraiment.
merci de vos réponse .

1 réponse

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    net_papy Messages postés 233 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   277
     
    Bonjour, ne fumes-tu pas. Cigarette ou autre ???
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    1. mizka Messages postés 4 Statut Membre
       
      Bonjour, merci d'avoir pris le temps de me répondre.
      Non je ne fume pas .
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    2. net_papy Messages postés 233 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   277
       
      Peut-être un manque de sommeil, ou accroc à certains jeux vidéos?
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    3. mizka Messages postés 4 Statut Membre
       
      bonsoir ,
      Effectivement je ne dors que 6h par nuit
      Est-ce a cause de cela ?
      Merci de vos réponse
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    4. net_papy Messages postés 233 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   277
       
      Probablement à ton âge il faut ! à 9 H. de sommeil par nuit. Dort plus, et mieux, pas d'excitant le soir, genre Coca café alcool, jeux vidéo, musique son trop élevé et tu vas vite retrouver tes capacités de concentration.
      Cordialement.
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      1. mizka Messages postés 4 Statut Membre > net_papy Messages postés 233 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
         
        merci beaucoup de tes conseil je vais les appliquer sur le champs et voir ce que sa donne !
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