J'ai du mal a reflechir

mizka -  
Bonjour,
Je suis un garçon de 18, lycéen. Depuis quelques temps , j'ai du mal de réfléchir, en effet j'ai l'impression que ma tête est vide quand j'essaye de réfléchir !
par exemple quand j'ai un problème et que j'essaie de trouver une solution et que je me met a réfléchir il se passe rien a part un vide dans ma tête et parfois quelque début de réflexion mais qui ne se concrétise jamais .
pourtant je suis un grand rêveur, des que je m'ennui je me met a rêver sans problème .
savez vous ce qui m'arrive ?
svp aidez moi car cela m'inquiète vraiment.
merci de vos réponse .

1 réponse

  1. net_papy
    Bonjour, ne fumes-tu pas. Cigarette ou autre ???
    1. mizka
      Bonjour, merci d'avoir pris le temps de me répondre.
      Non je ne fume pas .
    2. net_papy
      Peut-être un manque de sommeil, ou accroc à certains jeux vidéos?
    3. mizka
      bonsoir ,
      Effectivement je ne dors que 6h par nuit
      Est-ce a cause de cela ?
      Merci de vos réponse
    4. net_papy
      Probablement à ton âge il faut ! à 9 H. de sommeil par nuit. Dort plus, et mieux, pas d'excitant le soir, genre Coca café alcool, jeux vidéo, musique son trop élevé et tu vas vite retrouver tes capacités de concentration.
      Cordialement.
    5. mizka
      @net_papymerci beaucoup de tes conseil je vais les appliquer sur le champs et voir ce que sa donne !