Incapable de rester éveillée le soir

Bonjour,
J'ai beaucoup de difficulté à rester éveillée le soir et ça cause des frictions avec mon conjoint car lui se couche tard et je suis incapable de l'attendre au lit. Je voyage 2 heures par jour pour mon travail et j'ai 55 ans, je crois que c'est la majeur partie du problème ça fait environ 3 ans que ça dure et quand arrive 9h le soir je commence à paniquer je ne veux pas m'endormir !!!