Je n'aime pas mon corps
madjid.djido
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guy -
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Bonjour, alors je mesure 1m84 ,et je paise 54kg ,je veux pouvoir mettre des habils d'été ,mais je ne peux pas avec le corps que j'ai,je veux aller nager à la plage mais pareil ,je ne peux pas,je veux grossir,alors si quelqu'un a une idée,sur des aliments naturels,que du naturel .Aidez moi s'il vous plait.Merci
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1 réponse
bonjour, Il suffit peut-être de manger un peu plus de tout, en commençant pas le pain le légume ou les féculents, la viande etc.
Et vous pouvez manger des desserts sucrés, puisque vous avez de la marge.
Mais aussi il faudrait voir votre médecin pour voir s'il n'y a pas une cause à votre poids faible, notamment faire des analyses pour voir s'il n'y a pas de carence.
Et vous pouvez manger des desserts sucrés, puisque vous avez de la marge.
Mais aussi il faudrait voir votre médecin pour voir s'il n'y a pas une cause à votre poids faible, notamment faire des analyses pour voir s'il n'y a pas de carence.
