Adolescent: douleur au téton

Bonjour,
J'ai 15 ans et ai, depuis presque 2 semaines maintenant, une douleur au niveau du "téton" gauche. Je la sens quand j'enlève un tee-shirt par exemple et quand je touche, il y a comme une rigidité du mamelon qui m'est très désagréable. C'est agaçant surtout que cela commence à durer... Ainsi je me questionne sur la cause, la gravité et surtout sur la possibilité, ou non, de m'en débarrasser.
Merci de vos réponses ! Et dois-je consulter ?
Cordialement !