Je veux gérer ma nutrition
picka
-
picka -
picka -
Bonjour,
J'ai des problèmes de poids, je suis trop maigre.
J'arrive pas à gérer mes repas, j'ai toujours peur de prendre soit trop / soit pas assez.
Ce site m'a permise de savoir que j'avais besoin d'environ 1800 calories par jours, mais ne me permet pas de les répartir dans la journée : pouvez vous m'aider?
De plus, je m'en veux le matin parce que je mange énoooormément, beuacoup plus que les doses qui sont indiqués sur les boites !
Pouvez vous me conseiller ?
J'ai des problèmes de poids, je suis trop maigre.
J'arrive pas à gérer mes repas, j'ai toujours peur de prendre soit trop / soit pas assez.
Ce site m'a permise de savoir que j'avais besoin d'environ 1800 calories par jours, mais ne me permet pas de les répartir dans la journée : pouvez vous m'aider?
De plus, je m'en veux le matin parce que je mange énoooormément, beuacoup plus que les doses qui sont indiqués sur les boites !
Pouvez vous me conseiller ?
A voir également:
- Je veux gérer ma nutrition
- Nutrition patate douce - Accueil - Bienfaits et méfaits des aliments
- Nutrition pates - Guide
- Nutrition huile d'olive - Accueil - Bienfaits et méfaits des aliments
- Nutrition mozzarella - Guide
- Nutrition beurre de cacahuètes - Accueil - Bienfaits et méfaits des aliments
21 / 1m61 / 40kg