Fracture du nez

Bonjour,

Je me suis fait opéré d'une fracture du nez avec la remise en place des os propre du nez il y as plus de 48h, à présent je me suis fait retirer les broches et il me reste le plâtre sur le visage vraiment gênant.

Ma question étant de savoir si je peut enlevé le plâtre durant au moins 2h le temps d'une petite séance de sport ? Mon nez va t-il vraiment bouger sans plâtre et ce déformé, est-il si fragile (je n'est plus aucune douleur au niveau du nez) ?

Merci.