Grossesse bébé 1 et du mal à dormir

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 mimielea -
bonsoir , jme suis inscrite ici car j'aurai besoin de quelqueconseille.
Voilà je suis enceinte de bébé 1 est je suis au 6 mois et demi de grossesses tout ce passe très bien mais depuis quelques temps je ne dors pratiquement plus la nuit soit 1 soir sur 2 sinon 4 heure en une nuit . Parfois nuit blanche comme se soir car je n'est pas sommeil et la journée je suis toute fatigue mal .
est ce que il y a des femmes qui sont vécu sa?
Quoi faire dans ce cas?
Merci à bientôt

1 réponse

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bonjour
lien du site santé médecine
https://www.journaldesfemmes.fr/maman/guide-grossesse/1981106-6-mois-de-grossesse/

ensuite parle s'en avec ton médecin de famille/gynécologue pour avoir son avis et conseil
https://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie-medicale/insomnie-et-grossesse/symptomes
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je lai acheter mais sa ne m'aide pas trop a dormir
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Bonjour

Apparemment ce n'est pas une question de position puisqu'elle précise que son soucis, c'est qu'elle n'a pas sommeil.

@mimiela: est-ce que tu travailles ou tu es en arrêt/à la maison pendant la journée?
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non je travaille plus , mais ce n'est pas pour autant que je reste a la maison je part marcher ect..... mais sa m'aide pas trop quoi
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Dans un premier temps, il faut écouter ton corps. Donc si tu as plutot envie de dormir en journée, je sais que ça craint mais il faut dormir quand tu en as envie.

Perso j'ai eu une période comme ça en fin de grossesse (en congé prénatal), du coup je dormais plus dans la journée que la nuit...Mais ça n'a pas duré longtemps et j'ai retrouvé un rythme plus classique naturellement
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D'accord merci mais sa arrive aussi que la journée je suis hyper en forme alors que sa fessai 2 jour que je n'avais pas dormis.
Ou quand j'arrive a dormir la journée je suis Trop fatigue