Combattre la timidité

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Bonjour, je m'appelle Adeline j'ai 16 ans et je voudrais réussir a combattre ma timidité qui me bloque pour tout et me pourrie la vie
Je vous en supplie aidée moi !!!!

PS : Modification du titre " Maladie "
La modération

2 réponses

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Bonjour.

" je voudrais réussir a combattre ma timidité qui me bloque pour tout et me pourrie la vie "

Dans quel sens ? Peux-tu citer quelques exemples concrets ?
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Comme pour un orale devant ma classe ou quand on me fait un compliment je devient rouge tomate et j'ai une tout petit voix et je suis stressé et j'ai les mains moite. J'ai c'est sensations la dans tout les cas sauf quand je me retrouve avec ma meilleure amie et deux autre personne proche
Bonjour

Le théâtre est une excellente thérapie.

++
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14 mars 2015

J'ai déjà essayé et sa na pas marcher :-(