Je fais toujours le même cauchemar.

Bonjours tout le monde,

Je ne sais pas si j'ai choisi la bonne catégorie de forum mais tant pis...

Alors voila, j'ai maintenant 16 ans et depuis que je suis petite (environ 7/8 ans) je fais toujours le même cauchemar.
Il commence comme un rêve (souvent basé sur la journée que j'ai eu) mais se transforme rapidement en cauchemar ; je ne sais ni comment ni pourquoi je me retrouve sur un vieux bateau (style bateau pirate ^^' ) échouer au fond de l'eau et à moitié détruit. Au début je ne suis pas seule (avec des gens que je connais ou pas, cela varie) puis petit à petit ils disparaissent.
En plus de faire ce même cauchemar depuis des années, j'ai parfois parfaitement conscience de le faire mais cela ne m'empêche pas d'avoir peur et malgré ma volonté de me réveiller je n'y arrive pas.

J'aurais aimer savoir si cela est "normal" car, pour ma part, je trouve ça légèrement étrange...

Merci d'avance pour vos réponses ; bonne journée ! :)