Problèmes de stress ..

Bonjour à vous,

Je viens demander votre aide car je souffre d'un problème peu commun et assez paradoxal; j'ai une peur maladive de puer qui provoque un très fort stress chez moi quand je vais en cours, par exemple.

Cela viens du fait qu'en 6 ème, on me disait parfois que je puais de la bouche (ce qui était totalement compréhensible et logique du fait que je ne me brossais pas les dents le matin .. ) . Le problème est que cela s'est transformé en peur maladive de puer ( haleine ET odeur corporelle ) et même après, quand je me brossais les dents le matin, je continuais à avoir mauvaise haleine car j'étais stressé et stress > bouche sèche > mauvaise haleine.

Depuis, je mange continuellement des chewing-gum et mon problème de mauvaise haleine s'est résolu. Mais ça ne s'est pas arrêté là .. non .. En effet, même après que je ne pue plus de la bouche les gens ont continué à me dire que je puais par "habitude" et j'ai donc commencé à croire que je puais aussi corporellement .. J'ai donc continué à stresser et maintenant stress > transpiration ..

C'est vraiment stupide mais ça m'embête beaucoup au quotidien ..
Si vous avez des idées, des solutions, je suis preneur ..
Merci d'avance.