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Arrêter de se mutiler

Ondinette_ Messages postés 8 Date d'inscription vendredi 16 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 17 janvier 2015 - 16 janv. 2015 à 19:14
Ondinette_ Messages postés 8 Date d'inscription vendredi 16 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 17 janvier 2015 - 16 janv. 2015 à 20:59

Bonjour, voilà j'ai 16 ans, je me mutile depuis bientôt 4 ans, j'utilise un rasoir pour faire ça mais ce n'ai jamais très grave et pas profond, cependant j'aimerais vraiment arrêter car ça devient embêtant l'été et mon copain aimerais que j'arrête, j'ai déjà essayer mais je ne tiens que deux mois...J'ai beau penser aux gens qui m'aiment et que j'aime aussi ça ne m'empêche pas de le faire, le problème c'est que j'ai envie d'arrêter mais d'un côté j'aime "bien" si je peux dire ça, ça soulage et c'est devenu une habitude et parfois je me rend compte quand fait j'ai envie de continuer...Si vous auriez des conseils pour moi ils seront la bienvenue.

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Réponse 1 / 1

begonie Messages postés 88064 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 19 décembre 2024 9 108
Modifié par begonie le 16/01/2015 à 19:39

Bonjour.

Se mutiler est l'expression d'un problème bien plus profond et nécessite un accompagnement avec un(e) pédopsychiatre ou psychiatre ou psychologue spécialisé(e) pour te permettre de comprendre le sens que prend ce recours à la mutilation et de trouver d'autres moyens/solutions à la détente recherchée.

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie

Ondinette_ Messages postés 8 Date d'inscription vendredi 16 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 17 janvier 2015
16 janv. 2015 à 19:46

Je ne préfère pas aller voir de psy...Sinon ma mère sera au courant.

begonie Messages postés 88064 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 19 décembre 2024 9 108
16 janv. 2015 à 19:48

Tu ne pourras pas facilement arrêter cette conduite à risque sans une aide professionnelle.

Prend contact avec ton infirmière scolaire ou le psy de ton école (s'il y a un psy).

Et, ta maman verra bien, un jour, ces cicatrices des mutilations.
Pourquoi ne pas discuter avec elle autour de ce problème ?

Ondinette_ Messages postés 8 Date d'inscription vendredi 16 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 17 janvier 2015 > begonie Messages postés 88064 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 19 décembre 2024
16 janv. 2015 à 19:52

Je sais bien seulement je préfère obtenir l'aide de mes proches, je n'arrive pas à me confier à des personnes que je ne connais pas...Non ça fais bientôt 4 ans et elle n'a jamais vu...Même quand ça va pas elle ne voit rien ou s'en fiche, je ne suis pas proche d'elle du tout et je ne lui dit jamais rien

begonie Messages postés 88064 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 19 décembre 2024 9 108
16 janv. 2015 à 19:59

Le psy respecte le secret médical et ne raconteras pas à ta maman ce qui se passe.
Tu as en plus déjà 16 ans.

Tu peux aussi prendre contact avec un CMP (Centre Médico Psychologique) proche de ton domicile où les entretiens sont gratuits et confidentiels.

Réfléchit à tous ces moyens à ta disposition.

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