Douleur a l'épaule qui persiste... Help ?

Bonjour,

Voilà maintenant 3 mois que mon épaule me fait souffrir.. Enfin souffrir ce n'est pas vraiment le mot. Ça me tire, ça me pique et ça lance. Je ressens une petite douleur quand je dors dessus. Et depuis il y a quelque heures une violente douleur est apparut dans l'épaule et au bras au niveau du muscle. Quelque fois j'ai l'impression que mes trapèze se bloque.

Et tout ça du côté gauche

J'ai vu mon médecin qui m'a dit que c'était une contracture musculaire]. Mais je sais que c est pas ça car j'en ai eu une cet été et ce n'est pas les mêmes symptome --'

Que faire ??

Que pensez vous que c'est ?