Coup de genou au niveau du muscle du jambe

Bonjour,
je vais vous expliquer ce qui s'est passé...
lors d'un match de football, j'avais le ballon face à face avec le gardien. le defenseur venait en toute acceleration et a heurté ma jambe gauche avec son genou. la partie qui me fait mal c'est :
-jumeau externe
-soléaire
(ça fait plus que 5 jours maintenant)
PS : pendant ces 5jours j'ai pris maxilase 2 comprimés 3 fois par jour, doliprane 1comrimé 3 fois par jours (2jours) et Uteplex 2 ampoules 1 fois par jour je peux marcher/courir sans grande difficulté mais ça fait "un peu" mal
Merci d'avance