Combien cela prends t-il de temps pour ne plus avoir le goût
Bonjour
Voilà, j'ai fais le grand saut et j'ai arrêté de fumer cette maudite cigarette, qui pue et qui m'as suivie tout au long de ma vie. J'ai eu la permission à l'âge de 13 ans et je fumais à la cachette à l'âge de 8 ans. Cadette d'une famille de 15 enfants et la plupart de bons fumeurs. Mes 2 parents égalements.
Cela fesait plusieurs mois que ça me fatiguait, la senteur, mes vêtements, la maison tout quoi. 0 Cette fumée nous envahie. J'ai essayé la cigarette électronique et je n'est pas aimé. Maux de tête et de gorges.
Donc, j'ai optée pour les timbres et ça va quand même bien mais des fois ça me prend très fort cette envie de fumer. Oufff
Problèmes de constipation aïgue, j'ai hâte que ça passe, mais bon, j'ai 20 jous sans fumée à mon actif.
À 68.00$ le carton au 5 jours ça me fait de bonnes économies.
Alors combien vous pensez que cela prend de temps avant que j'ai moins le goût ? Merci
Voilà, j'ai fais le grand saut et j'ai arrêté de fumer cette maudite cigarette, qui pue et qui m'as suivie tout au long de ma vie. J'ai eu la permission à l'âge de 13 ans et je fumais à la cachette à l'âge de 8 ans. Cadette d'une famille de 15 enfants et la plupart de bons fumeurs. Mes 2 parents égalements.
Cela fesait plusieurs mois que ça me fatiguait, la senteur, mes vêtements, la maison tout quoi. 0 Cette fumée nous envahie. J'ai essayé la cigarette électronique et je n'est pas aimé. Maux de tête et de gorges.
Donc, j'ai optée pour les timbres et ça va quand même bien mais des fois ça me prend très fort cette envie de fumer. Oufff
Problèmes de constipation aïgue, j'ai hâte que ça passe, mais bon, j'ai 20 jous sans fumée à mon actif.
À 68.00$ le carton au 5 jours ça me fait de bonnes économies.
Alors combien vous pensez que cela prend de temps avant que j'ai moins le goût ? Merci
A voir également:
- Combien cela prends t-il de temps pour ne plus avoir le goût
- Misoprostol combien de temps pour agir - Accueil - Principes et substances actives
- Kétoprofène agit en combien de temps - Accueil - Principes et substances actives
- Col ouvert à 1 doigt accouchement dans combien de temps - Accueil - Jour de l'accouchement
- Jeûne intermittent combien de temps - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Combien de temps une femme peut rester sans rapport - Accueil - Sexualité
1 réponse
Bonjour.
" Alors combien vous pensez que cela prend de temps avant que j'ai moins le goût ? "
Impossible de répondre à cette préoccupation car la dépendance au tabac inclus une dépendance physique, psychologique et comportementale ( la dépendance au geste liée à l'activité comme par exemple téléphoner et aussi à des situations particulières, comme l'attente d'un bus, la cigarette qui accompagnait l'apéro, une rencontre entre amis, etc...).
Ceci dit, il peut être utile de prendre contact avec un(e) spécialiste dans le domaine de la TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale).
Cette approche peut être aidante à l'accro à la cigarette et permettre de diminuer fortement cette envie de re-fumer.
L'hypnose, pratiquée par des hypnothérapeutes (psychiatres, médecins, psychologues, infirmiers/infirmières) donc par des professionnels reconnus, peut amener aussi une aide durant cette difficulté.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
" Alors combien vous pensez que cela prend de temps avant que j'ai moins le goût ? "
Impossible de répondre à cette préoccupation car la dépendance au tabac inclus une dépendance physique, psychologique et comportementale ( la dépendance au geste liée à l'activité comme par exemple téléphoner et aussi à des situations particulières, comme l'attente d'un bus, la cigarette qui accompagnait l'apéro, une rencontre entre amis, etc...).
Ceci dit, il peut être utile de prendre contact avec un(e) spécialiste dans le domaine de la TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale).
Cette approche peut être aidante à l'accro à la cigarette et permettre de diminuer fortement cette envie de re-fumer.
L'hypnose, pratiquée par des hypnothérapeutes (psychiatres, médecins, psychologues, infirmiers/infirmières) donc par des professionnels reconnus, peut amener aussi une aide durant cette difficulté.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
soleilp
Messages postés
3
Statut
Membre
Merci
begonie
Messages postés
93452
Date d'inscription
Statut
Modérateur
Dernière intervention
9 088
Bonne continuation !
